La chambre devrait être la pièce la moins encombrée de notre maison et la plus rangée. Sa fonction principale est de nous permettre de nous reposer. Cette pièce devrait être uniquement une pièce de repos et de détente pour notre corps et notre esprit. Un lieu pour nous permettre d’atterrir, de nous régénérer et non pas de nous stresser ou de nous fatiguer. La bonne nouvelle c’est que vous n’avez ni besoin d’un décorateur, ni d’un budget énorme pour transformer votre chambre en un havre de paix.

Comment avoir une chambre minimaliste ? | Les étapes

Etape 1 | Tout sortir

Comme pour le tri des vêtements et pour le tri des livres avant de se réinventer il faut faire de la place.

Commencez par tout sortir de votre chambre, sauf le lit (la chambre sert à dormir s’il y a bien un meuble indispensable dans cette pièce c’est celui-ci). De la même façon ne sortez pas les meubles volumineux que vous êtes sûr de garder comme votre armoire par exemple. Mais pour le reste, dehors !

  • Les petits meubles : bureau, tables de chevet, chaises, tête de lit, étagère, coiffeuse, miroirs, fauteuils, étagères murales, etc. ;
  • Les objets de décoration : panier, plante, lampe, cadre photo, bibelot, décoration murale, stickers, objets décoratifs, guirlande lumineuse, boîtes de rangement, luminaire, etc. ;
  • Les objets qui n’ont pas leur place dans une chambre : appareil à abdos, télévision, ordinateur, livres, magazines, etc. ;
  • Vos linges de lit : draps, housses de couette, taies d’oreiller, parure, coussin, plaids, etc. ;

Sortez tout et videz votre chambre complètement !  

Maintenant allongez-vous sur votre lit et regardez autour de vous. Quel espace, votre chambre vous apparaît plus grande, plus paisible, plus relaxante. Vous pouvez vous étirer, vider votre esprit et respirer. Ce à quoi devrait répondre une chambre.

Etape 2 | Faites vos piles

L’idée est de faire des piles pour trier vos affaires. Ne vous focalisez pas sur le tri de votre dressing, c’est une autre partie à part entière que nous développons dans cet article , concentrez-vous uniquement sur les objets et meubles de votre chambre.

  • Pile 1 | Objets “ A garder” : Souvenez-vous que la chambre à deux fonctions essentielles, celles de dormir et celle de ranger ses vêtements. Lorsque que vous vous poser la question si un objet doit on non rester dans votre chambre, cet objet doit répondre aux besoins de repos, de relaxation, ou de l’habillement, sinon ne la gardez pas ! D’autres objets tel que votre réveil, le livre que vous êtes en train de lire peuvent être conservés. Vous pouvez garder aussi des objets comme des plantes ou quelques bougies qui apportent une atmosphère chaleureuse et paisible à votre chambre, à condition qu’ils soient triés sur le volet.
  • Pile 2 | Objets “A transférer dans une autre pièce” : Il s’agit d’objet qui n’ont rien à faire dans votre chambre car ils ne servent ni à dormir et ni à vous habillez mais que vous souhaitez garder. Ils jouent un rôle important dans votre vie mais pas dans votre chambre. Les chambres ont tendance à servir de stockage quand le salon est déjà plein et deviennent vite des dépotoirs. Mettez dans cette pile les objets qui vont ailleurs comme par exemple des magazines, les jouets de vos enfants, la corbeille à linge, votre rameur… Débusquez les “intrus” : jouets des enfants, raquette de tennis de votre conjoint n’ont rien à faire dans une chambre. Vos équipements de gym et votre matériel informatique sont tout sauf apaisants. Toutefois ne tombez pas dans le piège qui est de déplacer son bazar d’une pièce à l’autre !
  • Pile 3 | Objets “A vendre/Donner/Recycler” : Si un objet n’a ni sa place dans votre chambre, ni sa place dans une autre pièce, mettez-le dans cette pile.

Pour vous aider dans votre décision concernant les objets à garder ou non dans votre chambre voici une liste de questions :

  • Cet objet répond t-il aux besoins de repos, de relaxation ?
  • A-t-il sa place d’une chambre ?
  • Cet objet favorisera-t-il mon sommeil ?
  • Cet objet concerne-t-il l’habillement ?

Si la réponse est « Non » à l’une de ces questions, il est probablement temps de s’en séparer.

Astuce pour vos linges de lit : Essayez de réduire également votre nombre de draps, housses de couette, taies d’oreiller. Quand vous regrouperez votre linge de lit vous serez sans doute surpris du nombre que vous possédez. Au lieu de stocker des parures de lit, réduisez votre collection à l’essentiel, c’est-à-dire 1 à 3 parures maximum et ainsi permettre un roulement entre deux lessives.

Organisation et rangement de votre chambre

Chaque objet doit avoir une place, pour que votre chambre soit paisible et sereine. Quand tout est rangé, un sentiment agréable de calme règne.

  • Traquez les vêtements qui traînent. Vos vêtements doivent être rangés dans votre armoire ou commodes et non à traîner au sol ou sur une chaise, de même pour vos accessoires ou chaussures. Pour le rangement des vêtements on vous explique tout en détail dans cet article ;
  • Un écrin pour chaque objet, créez-vous des modules de rangement. Par exemple dans des boîtes en plastique qui se glissent sous le lit et qui sont parfaites pour ranger les draps ou des vêtements de sport. Avoir des modules ou capsule définit permet également de maîtriser la quantité et le volume. Le sol endroit du sol que vous pouvez utiliser raisonnablement est le dessous du lit mais attention aux excès, n’abusez pas de cette zone de stockage. Le dessous du lit ne doit pas se transformer en cachette a bazar. Si vous conservez des affaires de toilettes ou de maquillage dans votre chambre, rangez-les également dans des modules/capsules par exemple des petites boites ;
  • Pensez également à prévoir un petit plateau ou une petite boite pour vider vos poches chaque soir (portefeuille, monnaie, clé, ticket, etc..). Vous évitez ainsi la pagaille et du stress le lendemain ;
  • Plus on a de meubles (table de nuit, coiffeuse, commodes, etc.) plus il faut être vigilant, d’où l’intérêt d’avoir peu. Retirez toutes les affaires qui s’accumulent (pile de livres, vêtements qui traînent, etc.) ;
  • La surface de votre lit devrait toujours être dégagée. Vous utilisez votre lit un quart de votre vie. Le lit devrait être une surface fonctionnelle et non décoratif, c’est pourquoi il faut limiter le nombre de coussins, et autres objets non essentiels à devoir dégager chaque soir avant le coucher.

7 astuces pour une chambre minimaliste

La chambre doit dégager une atmosphère de calme, une invitation à la détente après une dure journée de travail. Voici quelques astuces pour maintenir une chambre minimaliste : 

  • ASTUCE 1 : Rangez chaque jour votre chambre. Le matin faites votre lit et le soir rangez votre chambre avant de fermer les yeux pour pouvoir vous réveiller dans une cadre apaisant le matin ;
  • ASTUCE 2 : Optez pour un minimum de couleurs et une sobriété dans les motifs. Les effets des couleurs sur notre moral sont avérés (la chromothérapie). Des teintes neutres, pastels comme le blanc, le gris, le beige seront plus propices à l’apaisement que des couleurs dynamisantes comme le rouge, le jaune, etc… Prenez l’exemple des hôtels : Des draps et oreiller d’un blanc monacal avec une couette moelleuse pour un lit douillet et minimaliste ;
  • ASTUCE 3 : Optez pour des meubles de style épurés et élégants type scandinave en bois clair. Par exemple un lit très bas ou à même le sol, des tables de chevet simples seront suffisants. Optez pour des rangements discrets et dans l’idéal intégrés, afin de faire disparaître les objets du quotidien. Chaque chose doit avoir sa place. Le désordre influe sur notre mental. La chambre est un lieu de repos ;
  • ASTUCE 4 : Laisser entrer la lumière. Libérez les fenêtres afin de faire place à la lumière. Évitez Les rideaux et les stores colorés qui sont trop lourds ;
  • ASTUCE 5 : Optez pour des décorations épurées, pratiques et minimalistes. Des Lampe suspendue par exemple. Vous pouvez intégrer de l’art en douceur en choisissant des photographies et des illustrations qui ont une signification pour vous. Et vous pouvez intégrer quelques plantes, qui donneront une jolie touche de couleur à la pièce, tout en s’inscrivant dans l’esprit naturel du style minimaliste ;
  • ASTUCE 6 : N’encombrez pas inutilement la pièce d’objets, de meubles et de décorations superflus, car le désordre apporte une distraction. La chambre n’est pas une pièce pour la distraction mais pour le repos. Exit également la télévision, cela aurait un impact sur le sommeil ou encore sur la vie de couple. Chez les enfants, les conséquences seraient encore plus importantes. La chambre ne devrait pas être un espace « Multi fonctionnelle” c’est-à-dire également une buanderie, un bureau ou un espace de jeux ;
  • ASTUCE 7 : Appliquez la méthode du “un entrant = un sortant”

La chambre est notre jardin secret. Peu de gens y pénètrent mis à part ceux qui nous connaissent bien. On peut donc y tenter l’expérience du minimalisme en tout liberté. Souvenez-vous que rien ne vous oblige à avoir un certain nombre de meubles. En gardant le strict minimum, vous aurez une chambre aérée et spacieuse, c’est-à-dire un lieu parfait pour vous reposer d’une journée fatigante. Tout le monde n’a pas besoin d’une coiffeuse, ou bien d’une commode, ou encore de tables de nuit. Oubliez les suites parentales que l’on vous vend dans les magazines et prenez le temps de réfléchir à ce dont vous avez vraiment besoin.

Etre minimaliste, c’est s’offrir un espace de détente et de repos.

Et vous, votre chambre est-elle minimaliste ? Votre chambre inspire-t-elle le repos et la détente ?
Chambre minimaliste : Tous nos conseils et astuces | Etre-minimaliste.com

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